Najděte lekce přesně podle svých představ

Rádi byste objevili základy fungování čaker a jaký vliv má jejich stav na naši náladu a každodenní fungování?Vyzkoušejte lekci čakrové ...

Máte témata a emoce, která se pravidelně objevují? Stres, vztek, bezmoc.. A rádi byste si s nimi v každodenních situacích poradili?Jak vyrovn ...

Tato kratší lekce vám pomůže identifikovat bloky v energetických centrech a pomocí cviků ukáže cestu, jak celé tělo harmonizovat. Pro ...

Některé pozice jsou náročnější než jiné a je potřeba se na ně připravit. Příval energie a dobré nálady je pak odměnou. Tent ...

Jak být v klidu a cool nejen navenek, ale i uvnitř? Meditace nás učí myšlenky a emoce pozorovat, ale nenechat se jimi unášet. Nechat ...

Ráda byste se uvolnila a lépe vnímala své tělo? Vyzkoušejte lekce Qoyi.Na Qoya lekcích propojujeme jógu, tanec a intuitivní ženský po ...

Rádi byste posílili nejen střed těla? A lze to i za půl hodiny? Ano! Zacvičte si pravidelně s tímto videem a poznejte na sobě, jak pilat ...

Proč byste se měli zajímat o zdraví svého pánevního dna? Co to je diastáza a jakým cvikům byste měli raději vyhnout?Záznam online r ...