Jóga zdravě Kralupy

Na co se mohu těšit?

Motto: "Důležitá není konečná pozice, ale to, co se naučíš na cestě k ní"

Pro koho jsou moje lekce vhodné? Pro ty z vás, které:

 nikdy necvičily, ale chcete začít nebo vás začíná bolet tělo

 sice cvičily či se věnovaly rozličným sportům, ale z různých důvodů se k nim již nevrátily či nemohly vrátit

 cvičí, ale stav vašich zad a nastavení těla se nelepší

 trápí vás inkontinence, pokles orgánů pánve nebo diastáza

 či jste tzv. starší a pokročilé a dynamická jóga vás neoslovuje

 Přijďte vyzkoušet funkční a smysluplný pohyb, kterým zlepšíte stav svého těla i mysli.

Lekce se konají každé úterý od 19:30.