Představení lektora

Michaela Zdrubecká

Společně zpátky k sobě.

O lektorovi

Styly jógy: Flow, Vinyasa

Praha, Česko

Představení lektora

Myslím si, že pro každého jogína na světě existuje takový lektor, který mu z nějakého důvodu "prostě sedne". Věřím, že jste na mě nenarazili bez nějakého hlubšího důvodu a tedy věřím, že si "sedneme" především jako lidé. Samozřejmě styl jógy je také důležitý. V mých lekcích se můžete těšit na dynamičtější i klidnější pasáže. Snažím se o to, aby bylo vše v harmonii. Skrze vinyasové plynutí se dostaneme i k obtížnějším variantám pozic. Obtížnější varianty jsou ale pouhou nabídkou, určitě není povinností tyto ásany ovládat, lekce jsou tedy vhodné i pro začátečníky.

Je možné domluvit si i soukromé lekce jak online tak fyzicky v Praze.

Nabízím také jógu pro surfaře. Loňskou sezónu jsem učila jógu na surfařské vile ve Španělsku.