Představení lektora

Marie Hájková

Cvicim venku, on-line, pro radost
O lektorovi

Styly jógy: Hatha, Meditace, Relaxační, Pro děti, Pro začátečníky

Praha, Česko

options.rokyPraxe.0 praxe

Forma lekcí: xxx

Lekce: xxx

Cena: 0 - 0 Kč/h

Představení lektora

Vítejte!🍀

S radostí vás provedu denní jogovou praxí. Mé lekce trvají 60-90min. Věnuji se celkovému protažení a uvolnění těla, zpomaleni a prohloubení dechu, zklidnění mysli. Lekce zařazuji, dle přání a možností ráno či večer- K aktivaci či relaxaci. Zařazuji staletími ověřenou sestavu Rishikesh, blahodárně působící na náš pohybový aparát a nejen to. Věděli jste že Sarvangasána má krom jiných benefitů i vliv na tvorbu vrásek?:) A hlavně, pravidelnou jogovou praxi, formujeme postavu a posilujeme své zdraví a radost ze života!:) 

Kontaktujte mne, lekce    během léta vedu dle domluvy🌞🌝

🧘‍♀️🧘‍♂️🧘

Video lekce a kurzy

Lektor nemá žádné termíny lekcí.

Název Styl Frekvence

Nejbližší termíny lekcí

Lektor nemá žádné termíny lekcí.

Název Styl Forma lekce Datum Čas Kapacita

Nejbližší kurzy

Lektor nemá žádné termíny lekcí.

Název Styl Forma lekce Datum Čas Kapacita