Představení lektora

Klára Janíčková

jóga pro zdravé tělo a mysl

O lektorovi

Styly jógy: Acro, Hatha, Flow, Power jóga, Vinyasa, Pilates, Pro muže

Praha, Česko

Představení lektora

Jsem studentkou Univerzity Karlovy a zároveň lektorkou jogy a pilates. Mám certifikaci MŠMT & Yoga Alliance 500h.
Působím nejen ve fitness centrech jako lektor, ale zejména jako učitel jógy ve škole Yoga4Yogi s.r.o, kde mimo jiné školím budoucí jógové instruktory (https://yoga4yogi.cz/instruktor-jogy/).

Jelikož celý život sportuji a vždy jsem se hnala za nějakými výsledky a imaginárními cíli, v józe jsem našla jakýsi tělesný i duchovní klid. Když jsem před sedmi lety s jógou začínala, z počátku jsem ji brala jako kompenzační cvičení k těm "náročnějším" sportovním disciplínám, ale časem jsem pochopila, že o tom to úplně není a že mi jóga dáva mnohem víc než-li pouhé uvolnění a protažení svalů. Ráda předávám své zkušenosti a znalosti dalším lidem, k čemuž mi pomáhá nejen vyučování studentů v jógové škole, ale také vedení lekcí pro širokou veřejnost, která na mé lekce dochází.