Představení lektora

Jaroslava Kotláriková

Jóga JaKo... cesta k sobě i harmonii
O lektorovi

Styly jógy: Hatha, Vinyasa, Pro děti

Frýdlant, Česko

options.rokyPraxe.0 praxe

Forma lekcí: xxx

Lekce: xxx

Cena: 0 - 0 Kč/h

Představení lektora

Kdo jsem Já? Otázka tak jednoduchá - a přitom hluboká ✨ Mohla bych popsat mnoho toho co jsem: jsem dcera svých rodičů, mladší sestra mé sestry, partnerka mého muže, mamka dvou úžasných kluků, inženýrka co má ráda data a tabulky, hospodyňka, jogínka, běžkyně... Nechávám se často unést nadšením, má povaha je veselá, cílevědomá, energická, ale také tvrdohlavá, ohnivá a temperamentní - prostě beranka 🐏. A i když to všechno o mně platí… jsou to jen role, které zastávám, je to stále jen část mě.
Ta opravdová odpověď – Kdo vlastně jsem? – je stále s otazníkem. A je to právě jóga, která mi pomáhá hledat odpověď na tuto otázku. Ne skrze dokonalé pozice, ale skrze vnímání sebe sama, zastavení, ticho, dech... jóga mi ukázala, že nemusím zvládat všechno. Ale že všechno, co opravdu potřebuji, už mám někde v sobě. Stačí zpomalit… naslouchat a objevovat cestu ke své podstatě 🤗 A na tuto cestu zvu i Vás, pojďte se se mnou vydat na tuto cestu skrz jógu a objev její jedinečné účinky na těle, mysly i duši.