Představení lektora

Anna Bureš

Splynutí dechu, pohybu a úsměvu=jóga.

O lektorovi

Styly jógy: Vinyasa

Praha, Česko

Představení lektora

Jmenuji se Anna a miluji pohyb. S jógou jsem začala po ukončení mé krasobruslařské kariéry a často se v ní inspiruji intuitivním pohybem a tancem, který mě provází od dětství. Miluji splynutí s dechem a možnost ponoření se do sebe, díky čemu mysl i tělo projdou zároveň očistou a zároveň se nám tělo posílí, protáhne a mysl si utvoří místo pro nové věci, které na nás čekají.

Mým prefereovaným stylem je vinyasa, která může být dynamická i jemná, záleží na enrgii a nasloucání svému tělu. Každý den je tu prostor na nové výzvy, ale také na pokoru a umírněnost.

Tak se těším na podložkách:D.

Namaste