Detail lekce




Zdravá chodidla - zdravá záda
Středohorská 1680, Praha, Česko
Hodnocení
O lekci
Styl jógy:
Zdravotní jóga
Typ lekce:
Skupinová
Forma:
Fyzická lekce
Náročnost:
Nízká
Délka lekce:
135 min.
Cena:
549 Kč
Na co se mohu těšit?
Spoléháme se na ně, nosí nás a tíhu našeho těla den co den. Jak moc si jich všímáme, kolik péče jim dopřáváme? Aniž bychom si to uvědomovali, zajišťují přirozený pohyb, který zlepšuje naši fyzickou i psychickou kondici.
Řeč je o CHODIDLECH a jejich vlivu na držení těla i pohodlí našich zad.
Společně si na toto téma řekneme víc. Především to ale bude hodně o praxi
Workshop je vhodný pro všechny, předchozí jógová praxe není nutná. Všechny cviky, masáže a vše, co si ukážeme, jsou určeny k tomu, abyste je následně pohodlně zařadili do svého běžného života.
Termíny, na které se můžete zapsat
Název | Styl | Forma lekce | Datum | Čas | Zbývá míst |
---|