Hormonální jóga

Na co se mohu těšit?

Jóga zaměřená výhradně na ženy. Budeme pracovat s hormonálním systémem a pánevním dnem.

Pomáhá při následujících problémech:
Menopauza, cysty na vaječnících, PMS, polycystické vaječníky, ztráta menstruace a ovulace, neplodnost, deprese, emocionální nestabilita, nízké libido, inkontinence, osteoporóza, syndrom karpálního tunelu, 
snížená funkce štítné žlázy, nespavost, nadměrné vypadávání vlasů, 
lámavé nehty, akné, a další.

Úroveň: Cvičení je vhodné pro všechny úrovně pokročilosti.

DŮLEŽITÉ: Začátečníci musí projít aspoň jednou individuální lekcí hormonální jógy (cena 700Kč), kde vysvětlím dechové techniky, vizualizace a další techniky, které v rámci lekce používáme. Bez předchozí zkušenosti není možné naskočit do rozběhnutého kurzu.