Detail kurzu
Manifestujte své přání díky józe
Hodnocení
O kurzu
Styl jógy:
Flow
Typ lekce:
Skupinová
Forma:
Online
Náročnost:
Střední
Délka jedné lekce:
60 min.
Počet lekcí:
0 lekce/í
Cena kurzu:
2799 Kč
Link:
Po přihlášení na lekci se zde zobrazí link.
Na co se mohu těšit?
Hluboce transformační 8 týdenní kurz online, který spojuje duchovní rozvoj a cvičení jógy. V našem těle jsou zátěže a traumata, která si střádáme s přibývajícími lety. Cvičením jógy se dají uvolnit. Cvičení jógydokáže více než to. Může vám dát inspiraci a vodítka nacastě, jak sladit svoje sny a životní poslání. Jako psycholožka a psychoterapeutka jsem vytvořila kurz, který spojuje duševní a osobní rozvoj se cvičním, které vede k větší flexibilitě, posiluje tělo i ducha. Zapracovávám psychologické aspekty do cvičení jógy. V tomto kurzu se budeme probouzet svoje sny k životu. Projdeme každou čakru a naučíme se:
7. čakra (korunní): otevřít se prázdnotě a změnit přesvědčení, která už vám neslouží
6. čakra (třetí oko): objevit svůj životní záměr a upřesnit vizi
5. čakra (krční): jasně komunikovat s druhými i sami se sebou a sdílet svoji vizi
4. čakra (srdeční): milovat, pěstovat si správné vztahy a vytvořit "tým snů", kteřý vás na cestě podpoří
3. čakra (solar plexus): vypracovat plán a udělat to, co je potřeba
2. čakra (sakrální): přitáhnout k sobě to, co potřebujeme a udělat z toho radost a potěšení
1. čakra (kořenová): každý krok včas dokončit
Kurz zakončími integrační lekcí. Pozor! Po sedmi lekcícíh na jednotlivé čakry bude 2 týdny pauza v online (v případě zájmu pošlu odkaz na jiná cvičení). Po této integrační lekci budeme sdílet svoje zkušenosti, takže počítejte, že se může protáhnout.
Instrukce k připojení
Po přihlášení na lekci se zde zobrazí instrukce k připojení.
Jednotlivé termíny kurzu.
Název | Styl | Datum | Čas | Zbývá míst |
---|