Detail lekce

Jóga pro pánevní dno a zdravá záda

Hodnocení
O lekci

Styl jógy:

Pro ženy

Typ lekce:

Skupinová

Forma:

Online

Náročnost:

Střední

Délka lekce:

60 min.

Cena:

162 Kč

Link:

Po přihlášení na lekci se zde zobrazí link.

Na co se mohu těšit?

Začni smysluplně cvičit, aby záda nebolela a pánevní dno bylo cajk.

Jednotlivé pohybové lekce vysílané živě. Pomalý a pozorně prováděný pohyb tak, aby střed těla získal sílu a pánevní dno se stalo oporou nejen naší vzpřímenosti a stability, ale udrželo i orgány pánve na svém místě .

Instrukce k připojení

Po přihlášení na lekci se zde zobrazí instrukce k připojení.

Termíny, na které se můžete zapsat

Lektor nemá žádné termíny lekcí.

Název Styl Forma lekce Datum Čas Zbývá míst