Detail lekce
Jóga pro pánevní dno a zdravá záda
Hodnocení
O lekci
Styl jógy:
Pro ženy
Typ lekce:
Skupinová
Forma:
Online
Náročnost:
Střední
Délka lekce:
60 min.
Cena:
162 Kč
Link:
Po přihlášení na lekci se zde zobrazí link.
Na co se mohu těšit?
Začni smysluplně cvičit, aby záda nebolela a pánevní dno bylo cajk.
Jednotlivé pohybové lekce vysílané živě. Pomalý a pozorně prováděný pohyb tak, aby střed těla získal sílu a pánevní dno se stalo oporou nejen naší vzpřímenosti a stability, ale udrželo i orgány pánve na svém místě .
Instrukce k připojení
Po přihlášení na lekci se zde zobrazí instrukce k připojení.
Termíny, na které se můžete zapsat
Název | Styl | Forma lekce | Datum | Čas | Zbývá míst |
---|